Direktlänk till inlägg 25 augusti 2016
Idag var det tuffa & hårda övningar hos ptn och samtidigt hade jag så roligt. :)
Nu efteråt känns det ordentligt i kroppen att man tränade hårt och gav gärnet.
Älskar verkligen att ta ut mig till max oavsett vilken träning det är som gäller.
Kan inte med ord beskriva hur glad jag är att få ha en sån grym & duktig pt.
Nu ska det bli skönt med en lagom varm dusch sen blir det att vila så jag orkar med löprundan imorgon förmiddag tänkte springa 6 km på Hökafältet.
Hörs imorgon kram på er
Idag började jag dagen med en nyttig frulle som bestod av nyttiga flingor & naturell fil med chiafrön så jag håller mig mätt.Sen begav jag mig till min pt träning som är på Hälsostudion i Båstad, min snälla pappa skjutade mig ditt.Hos ptn tränade jag...
God kväll på er! Nu ikväll påbörjade jag min träning på friskis & svettis efter ett litet uppehåll. Då va det multifys skivstång som va först ut Det var lite svårt men roligt samtidigt men så är det alltid när det är något nytt som man inte ha...
Nu är jag äntligen tillbaks här på bloggen efter ett långt uppehåll.. Idag ska jag & min mamma ut och gå en lång härlig promenad i det fina vinter väder som just nu råder i Halland Efter promenaden ska jag dricka en god protien rik smoothie så ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
|||
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
|||
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
|||
22 |
23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 |
|||
29 |
30 |
31 | |||||||
|