Idag vaknade jag med den där känslan som man får när ett Hårt & Svettigt IW-pass väntar på en 

Först var det jobb.

Efter jobbet var bara hem & byta om till träningskläder för att sedan bege sig till Friskis & Svettis för att där träna ett Hårt & Svettigt IW-Pass..

Som vanligt gav jag av alla min krafter som jag hade i min kropp & kom upp i 195 i puls & förbrände 700 kalorier så är hur nöjd som helst utav dagens hårda men ack så roliga träning..

Nu blir det äta tonfisksallad & vila för imorgon är det  min efterlängtade PT-träning & InBody mättning av kroppen som väntar, hoppas på bra resultat

Hörs Imorgon, kram på er