God kväll på er :) 

Idag gav man som vanligt järnet på IW55 passet.

Svetten bara rann så nu var det skönt att duscha av sig all den äckliga svetten ifrån kroppen.

Kan säga att nu känner jag mig mycket starkare både fysiskt & psykiskt än för 1 år sedan, för nu klarar jag av att ha mycket mer motstånd på crosstrainern än vad jag hade då 

Längtar tills imorgon kväll kl 17:30 då är det min efterlängtade pt-träning  

älskar verkligen att träna hos min pt, hon har hjälpt mig så mycket med min träning & kosten skulle aldrig i mitt liv byta ut henne mot någon annan  

hon är min förebild när det gäller träning & kosten. Utan hennes hjälp så hade jag aldrig blivit den jag är idag mycket piggare och mer tränings-gladare än innan. Hoppas hon läser detta & tar åt sig av det som jag skriver här ovan...

Hörs imorgon kväll Kram på er