God morgon på er :)

Idag på IW55 morgon passet tog man som vanligt i av alla krafter som man hade i kroppen. Kände i sista låten att jag skulle dö för hade som vanligt på det tyngsta motståndet på min crosstrainer & svetten bara rann men efteråt kände jag mig så nöjd & stolt att jag klarade av att ge gärnet trots att det brände i benen av smärtan som man får när man har på så tungt motstånd  

Älskar verkligen att träna i grupp man blir så peppad/taggad & moteverad av de alla andra deltagarna 

''Så här ser man ut efter ett hårt men roligt IW55 pass  ''  

Nästa vecka påbörjas ännu en ny träningsvecka med både IW/Pt-träning

Längtar redan  

Va rädda om er så hörs vi efter min nästa IW-träning som är på onsdag

för på måndag är man bjuden på 29 års-firande så får bli träning på fredag isället :)